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Agence de Développement des Compétences !


Se préparer à bien vivre sa retraite

Objectifs
Envisager l’approche de la retraite de façon dynamique et sereine
Formaliser son projet de vie (à court, moyen et long terme)

Contenu
Explorer ses représentations et ses attentes
Aborder positivement la fin de l’activité
La place du retraité dans la société, la perception de la retraite
Vivre au milieu des siens et au milieu des autr
Une santé à gérer
Vivre un nouveau rapport au temps
Des projets et des activités
Prendre sa retraite : les démarches
Son patrimoine

Méthodes pédagogiques
Méthodes essentiellement interactives, échanges avec et entre les participants. Réflexions en sous groupe, restitution en grand groupe. Utilisation de « jeux » et/ ou de courts articles de presse pour amorcer la réflexion. Remise d’un carnet d’adresses.

Durée
2 jours, par groupes de 8 à 12 participants

Demande de programme détaillé

 

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