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Manager et son bien-être
Les formations " bien-être " ont été spécialement élaborées
dans le but de renforcer le " bien-être corporel " des collaborateurs.
De nombreuses expériences ont démontré que plus les salariés se sentent
" bien dans leur corps ", plus ils sont présents, en forme, efficaces,
voire motivés.
Chacun pourra trouver dans ce " catalogue " une technique à laquelle
il a envie de s'initier.
Ces actions issues de la pédagogie pour adultes sont de véritables modules de formation adaptés au monde de l'entreprise : ils répondent à des objectifs précis, font l'objet d'un réel apprentissage et proposent des techniques pédagogiques actives et participatives sous forme d'ateliers.
Enfin, les techniques proposées sont destinées à tous les collaborateurs
et ne nécessitent pas de pré requis. Elles permettent de renforcer le
" bien-être corporel " en un temps très court.
Exemples de programmes réalisés
Affirmer son identité vocale par le chant
Développer la confiance en soi avec le Ki-Aikido
Développer son équilibre corporel avec le Taï Chi Chuan
Etre bien dans on corps par la diététique
Gérer la fatigue par les techniques de relaxation
Réveiller son sens olfactif par l'étude des parfums
Renforcer son image personnelle avec le relooking
Retrouver l'harmonie corporelle avec le yoga
Retrouver son énergie par le souffle et la voix
Stimuler son corps avec le Do In
